پاسخنامه سوالات طب ایرانی

این دوره مناسب شماست، اگر از خستگی و بی‌حوصلگی روزمره رنج می‌برید، اگر تغذیه، خواب و سبک زندگی‌تان آرامش و نشاط لازم را به شما نمی‌دهد، اگر وابستگی به داروهای شیمیایی برایتان نگران‌کننده است یا به دنبال راهی طبیعی برای تقویت جسم و روح خود و خانواده‌تان هستید. طبایرانی با پشتوانه حکمت و تجربه، راهی علمی و ساده برای بازسازی سبک زندگی و رسیدن به تعادل در جسم و روان ارائه می‌دهد.

اهداف درس:

1. می‌توانید سبک تغذیه خود را بر اساس مزاج و فصل تنظیم کنید
2. عوامل مؤثر بر نشاط روزانه را شناسایی و مدیریت نمایید
3. با راهکارهای طبیعی، اضطراب و استرس‌های مدرن را کنترل کنید
4. آموزه‌های طب ایرانی را در بهداشت جسم، روان و روابط خانوادگی به کار ببرید

سرفصل و جلسات:

• جلسه اول: اصول زندگی سالم در طب ایرانی چیست؟
• جلسه دوم: بهداشت جنسی در طب ایرانی
• جلسه سوم: تدابیر دوران بارداری (بخش اول)
• جلسه چهارم: تدابیر دوران بارداری (بخش دوم)

درباره درس:

این یک دوره متفاوت است!

• آموزش تلفیقی نظریه و تمرین از طب ایرانی در زندگی مدرن
• توجه ویژه به مزاج فردی، تفاوت‌های جسمی و روانی افراد
• تحلیل تغذیه فصلی، مصلحات و اصلاح عادات غذایی
• ارائه راهکارهای طبیعی برای مقابله با اضطراب و افزایش نشاط

در این دوره یاد می‌گیرید:

اصول مزاج‌شناسی، تغذیه متناسب با فصل، شیوه‌های طبیعی خواب، تحرک، دفع و تنفس عمیق چگونه است و بیاموزید چگونه با آموزه‌های حکمت‌مدار طب ایرانی، سلامت جسم و آرامش روان خود و خانواده را تقویت کنید.

این دوره برای چه کسانی است؟

• بانوان و آقایانی که به سلامت جامع و زیست طبیعی علاقه‌مندند
• والدینی که دغدغه تندرستی خود و خانواده را دارند
• مربیان تربیتی، کارشناسان تغذیه و فعالان حوزه طب سنتی
• کارمندان و مدیرانی که با استرس شغلی و فرسودگی جسمی روبه‌رو هستند

تمام جلسات باهم – سوالات ترم جدید

تمام سوالات تایپ شده با امکان جستجو هنگام آزمون

در صورتی که پاسخنامه دروس دیگری رو هم نیاز دارید می‌توانید به آیدی زیر در تلگرام و یا ایتا پیام دهید.

@nahadplusir