نوع فایل
PDF
حجم فایل
1 مگابایت
تعداد جلسات
6 جلسه
80,000 تومان

توضیحات

این دوره مناسب شماست، اگر احساس می‌کنید کیفیت رابطه‌تان افت کرده، اختلافات کوچک به چالش‌های بزرگ تبدیل می‌شود، یا نمی‌دانید چطور عشق، جذابیت و آرامش را در زندگی مشترک پایدار نگه دارید. این مهارت‌ها حیاتی‌اند؛ چون ستون‌های رابطه سالم—اعتماد، صمیمیت، امنیت روانی و رشد مشترک—بدون یادگیری آگاهانه ساخته نمی‌شوند. این دوره کمک می‌کند رابطه‌تان را از یک «زندگی کنار هم» به «زندگی با هم» تبدیل کنید.

 

اهداف درس:

  1. می‌توانید نظریه‌های عشق (گلاسر، استرنبرگ، اریک فروم، گاتمن) را توضیح داده و در رابطه‌تان به کار بگیرید.
  2. مهارت‌های گفتگو، همدلی، بیان احساسات، حمایتگری و حل تعارض را در موقعیت‌های واقعی اجرا می‌کنید.
  3. عوامل کاهش جذابیت، دلایل خاموش شدن رابطه و رفتارهای مخرب را تشخیص داده و جایگزین‌های سالم ایجاد می‌کنید.
  4. برای رشد فردی و رشد موازی با همسرتان برنامه‌ریزی کرده و کیفیت رابطه‌تان را به‌صورت هوشمندانه پایش می‌کنید.

 

سرفصل و جلسات:

  • جلسه اول: هنر ساختن زندگی رو به رشد
  • جلسه دوم: بازشناسی دلایل اصلی جذابیت در ازدواج
  • جلسه سوم: هنر زنده نگه داشتن رابطه
  • جلسه چهارم: هنر وقت گذاشتن برای همسر
  • جلسه پنجم: هنر وقت گذاشتن برای خود
  • جلسه ششم: مهارت های پیشگیری از تعارض

 

درباره درس:

این یک دوره متفاوت است!

  • آموزش مهارت‌های ارتباطی، عاطفی و تربیتی بر پایه نظریه‌های معتبر روان‌شناسی (گلاسر، اریک فروم، استرنبرگ، گاتمن)
  • تمرکز بر رشد فردی و رشد موازی زوجین، نه فقط حل تعارض
  • ارائه مثال‌های واقعی، سناریوهای آموزشی و تمرین‌های عملی
  • تلفیق مهارت‌های گفت‌وگو، مدیریت هیجان و ساختن جذابیت پایدار در ازدواج

در این دوره یاد می‌گیرید:

عوامل جذابیت در ازدواج، مهارت‌های بیان احساس، حفظ طراوت زندگی، فهم و حل ریشه‌ای اختلافات، مدیریت وقت برای خود و همسر، پیشگیری از تعارض، و هنر ایجاد رابطه‌ای عاشقانه و پایدارچیست و همچنین با مدل‌های علمی عشق و دلایل فروپاشی روابط، مهارت‌های سازنده و رفتارهای همدلانه را به‌طور عملی تمرین می‌کنید.


این دوره برای چه کسانی است؟

  • زوج‌های جوان در سال‌های ابتدایی زندگی مشترک
  • زوج‌هایی که احساس می‌کنند رابطه‌شان نیاز به ترمیم یا رشد دارد
  • مشاوران، مربیان خانواده و فعالان حوزه روابط زوجین
  • افرادی که به دنبال ساختن رابطه‌ای عاشقانه، محترمانه و پایدار هستند

 

تمام جلسات باهم – سوالات ترم جدید

تمام سوالات تایپ شده با امکان جستجو هنگام آزمون

در صورتی که پاسخنامه دروس دیگری رو هم نیاز دارید می‌توانید به آیدی زیر در تلگرام و یا ایتا پیام دهید.

@nahadplusir

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها

هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.

اضافه کردن نقد و بررسی

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *